Sporteve zieht um

Sporteve zieht um !!!

Posted by Sporteve Trittau on Freitag, 6. Oktober 2017

 

Ab dem 01 November sind wir in der Großenseer Str. 7.
Mehr Parkplätze – besser erreichbar – alles Neu!

UNSERE NEUERÖFFNUNG IST AM 04 und 05 NOVEMBER VON 10-17 UHR !!!
An diesem Wochenende zahlt ihr keine Aufnahmegebühr .

Sporteve – das Konzept!

Bewegung, Ernährung und Fitness gehören zusammen.
Genau das bietet Sporteve für Frauen jeden Alters.

Das Effektivste Training! ist überwachtes Training !!!

Nach dem aktuellen Stand der Sportfachärzte ist das effektivste Bewegungstraining ein überwachtes Training
im Wechsel von Bodenstationen und Geräten in einem vorgegebenen Zeitfenster.
Die Dauer des Trainings wird individuell festgelegt.In der Regel sind es drei Runden im Zirkel mit einem abschließenden Dehnprogramm.
Der Erfolg stellt sich relativ schnell ein, wenn die sehr empfohlene Regelmässigkeit von 2-3 x wöchentlich eingehalten wird.

Der Check Up alle 4-6 Wochen ist inklusive.

Ein Check-up alle 4-6 Wochen prüft die Fortschritte.
Blutdruck-Puls-und Körperfettkontrolle können bei Bedarf regelmässig geprüft werden.

Der Spass-und Abwechselungsfaktor wird durch Musik, Geräte, Bodenstationen und Gruppenangebote erreicht. Des Weiteren bieten wir abwechslungsreiche neue Kurse an.

Täglich ein bißchen fitter durch unser Ernährungsprogramm .

Der entscheidende Zeitfaktor von 30 Minuten pro Trainingseinheit würde in jeden Tagesplan bei 2-3 x pro Woche passen.
Das angebotene Ernährungsprogramm ist so gestaltet, dass es ihrer gegebenen Lebenssituationen angepasst werden kann und auch hier steht das Sporteve-Team mit einer regelmässigen Kontrolle, Rezeptanregungen, und persönlichem Rat und Tat zur Seite.

Jetzt auch regelmäßige Juchheim Kosmetik Abende für unsere Mitglieder und Ihre Freundinnen. Natur Efektkosmetik vom Allerfeinsten. Lasst Euch überraschen.

Seit dabei

Wir freuen uns auf Euch ! Euer Sporteve Team

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Altengerechte Wohnung in Trittau gesucht

Gesucht wird in Trittau eine altersgerechte Wohnung für ein älteres Ehepaar.

Es besteht eine leichte Gehbehinderung, daher wäre mindestens eine 2 Zimmer Erdgeschosswohnung oder ein vorhandener Fahrstuhl wichtig.

Eine Dusche wäre wichtiger als eine Badewanne.

Die Mietvorstellung liegt bei ca. 500.- bis 600.- Euro Kaltmiete.

Ein kleiner Hund ist vorhanden und sollte erlaubt sein.

Wer eine passende Wohnung anbieten kann melde sich bei Tina Zimmermann unter Mobil: 0162-9172962

 

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